info-sesja-psychologiczna

Sesja psychologiczna – Twoja przestrzeń na zmianę i rozwój!

Czy czujesz, że utknąłeś/aś w miejscu i nie wiesz, jak ruszyć dalej?
Czy codzienność przytłacza Cię stresem, niepokojem lub trudnymi emocjami?
A może chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby, aby budować bardziej satysfakcjonujące życie?

Sesja psychologiczna to czas tylko dla Ciebie – przestrzeń pełna zrozumienia, akceptacji i wsparcia, w której możesz otwarcie mówić o swoich trudnościach i wyzwaniach. Niezależnie od tego, z czym się mierzysz, jestem tutaj, aby pomóc Ci odnaleźć drogę do większej harmonii i wewnętrznej siły.

Jak mogę Ci pomóc?

Podczas sesji oferuję:

Wsparcie w stanach obniżonego nastroju – jeśli towarzyszy Ci smutek, brak energii lub motywacji do działania.

Pomoc w rozwiązywaniu bieżących trudności oraz problemów z przeszłości – abyś mógł/mogła zrozumieć ich źródło i znaleźć skuteczne rozwiązania.

Pracę nad poczuciem własnej wartości – abyś mógł_mogła poczuć się pewniej i nauczyć się doceniać siebie.

Wsparcie w trakcie kryzysu życiowego – gdy stoisz przed trudnymi decyzjami lub przechodzisz przez wymagający czas w życiu.

Pomoc w przeprowadzeniu zmian i rozwoju osobistym – jeśli czujesz, że chcesz coś zmienić, ale nie wiesz, od czego zacząć.

Ukojenie psychicznego niepokoju i bólu – jeśli towarzyszy Ci stres, lęk lub wewnętrzny chaos, który utrudnia codzienne funkcjonowanie.

Jak wygląda sesja?

Podczas spotkania skupiamy się na Tobie – na Twoich myślach, emocjach i doświadczeniach. Poprzez rozmowę, analizę schematów myślowych oraz indywidualnie dobrane metody pomagam Ci odnaleźć nowe perspektywy i narzędzia do radzenia sobie z trudnościami.
Każda sesja to krok w stronę lepszego zrozumienia siebie i budowania życia, w którym czujesz się dobrze.

Zrób pierwszy krok ku zmianie!

Nie musisz radzić sobie ze wszystkim sam/a. Jeśli czujesz, że nadszedł czas, aby zadbać o swoje samopoczucie i rozwój, zapraszam Cię na sesję psychologiczną.

Czas trwania 50 min

200,00 złDodaj do koszyka